Clases yoga online con Marta Lázaro
Las sesiones de yoga son gratuitas para quienes están atravesando un momento difícil.
Las plaza son limitadas.
Consejos a tener en cuenta:
- Comunicar a Marta antes de la sesión sobre cualquier lesión y condición médica.
- Disponer de un espacio tranquilo para la sesión.
- Ropa cómoda y transpirable.
- Esterilla de yoga y una mantita para la relajación final.
- Se aconseja practicar con el estómago vacío.
