Retiros con
Marta Lázaro
Un retiro con Marta Lazaro es una experiencia yóguica auténtica.
Los retiros son espacios de cuidados donde se respeta el ritmo individual de cada persona, en función de sus necesidades.
En cada retiro se llevan a cabo prácticas de Hatha Yoga, ecstatic dance «movimiento consciente», paseos en la naturaleza, y diferentes propuestas de bienestar, y se sigue una alimentación ovo-lacto-vegetariana ecológica y km 0.
¿A quién van dirigidos los retiros con Marta Lázaro?
Los retiros van dirigidos a personas que desean vivir una experiencia yóguica auténtica.
No es necesaria experiencia, pero sí conectar con propuestas como el yoga, el movimiento consciente, el detox digital…
Durante las comidas, los paseos en la naturaleza y las prácticas yóguicas, se invita al silencio, creando un entorno que favorece la presencia y la conexión con el aquí y el ahora.