Ecstatic Dance con Marta Lázaro es un viaje íntimo y sensorial, donde el yoga, la danza y la música, se fusionan en una sola melodía.
La propuesta comienza con una sesión suave de yoga diseñada por Marta Lázaro de 30 minutos, en ella, el cuerpo despierta, la mente se aquieta, y el corazón poco a poco se abre.
Desde esa quietud interna, la transición hacia la danza ocurre de manera orgánica y natural, sin mente, sin juicio, permitiendo al cuerpo expresarse con total libertad de movimiento.
Conscious Dance se inspira en el movimiento Ecstatic Dance, sin coreografía ni técnica específica a seguir.
Cada sesión tiene una duración aproximada de dos horas.
De pequeña me apasionaba el baile, escuchar música, y crear mis propias coreografías con mis amigas.
«Quien conoce el poder de la danza, habita en Dios». –Rumi-