Durante el retiro se completan 12 horas de formación de Yoga Nidra con Albert Colomer, formador de dicha práctica desde hace más de 20 años. 

Albert te guiará a través de técnicas milenarias que recibió directamente de su padre Jordi Colomer, uno de los primeros yoguis en españa, quien a su vez recibió enseñanzas directas de Swami Satyananda, la persona que introdujo el Yoga Nidra en el mundo moderno. 

Además, en el programa también se incluyen: la salida y baños en el lago termal más grande de europa, una sesión de Yoga Conscious Dance guiada por Marta Lázaro, paseos silenciosos, desconexión de pantallas, tiempo libre, naturaleza…

Toda la info: https://yogaretiros.es/formacion-yoga-nidra/