"Retiros diseñados
con cariño"
Cada retiro está cuidadosamente diseñado con mucho cariño e ilusión por Marta Lázaro, para ofrecer un espacio de bienestar y disfrute, respetando el ritmo y las necesidades de cada participante.
Durante los retiros, se realizan clases de Hatha Yoga adaptadas, sesiones de Ecstatic Dance, paseos silenciosos en la naturaleza, y tiempo libre para ti.
La alimentación mayoritariamente es ovo-lacto-vegetariana, ecológica y de km 0.
¿A quién EStán dirigidos
los retiros?
Los retiros con Marta están dirigidos a personas que quieran vivir una experiencia íntima a través de prácticas yóguicas.
No se necesitan años de práctica para asistir a un retiro con Marta, pero sí conectar con propuestas, tales como, el movimiento y la danza consciente, el yoga, el cuidado del cuerpo y de la mente, el respeto por la naturaleza, el silencio, etc.