Retiros de Hatha Yoga, Meditación, Cuencos Tibetanos, Actividades en la Naturaleza y Alimentación Natural, Menorca 2019

Dos únicas fechas:

15/22 Julio

25 Agosto/1 Septiembre

NAMASTE:

Por tercer año consecutivo viviremos la experiencia de sumergirnos en un verdadero tiempo de desconexión, tranquilidad, salud y disfrute en uno de lugares más fascinantes de la Isla de Menorca, El Barranc d´Algendar.

Un lugar inigualable y poco conocido por la mayoría de los habitantes locales y turistas, dado que se trata de un espacio privado, íntimo y apartado de toda civilización.

Se propone durante este tiempo el habla a través del SUSURRO,  el cuarto día Mouna “Silencio” entrando en un espacio de diálogo interno contigo mism@. Si alguno de los asistentes desea realizar Mouna durante más días, será acogida gratamente la propuesta.

Se pide en todo momento una actitud y un comportamiento correcto hacia los diferentes seres vivos que habitan en este hábitat (animales, pájaros, aves, insectos, plantas, árboles, etc).

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO EL RETIRO?

Dirigido a todo tipo de personascon o sin experiencia previa en el Yoga y qué deseen realmente vivir un tiempo de desconexión por unos días, de las obligaciones diarias, de la ciudad, del móvil, del stress, etc,  conectando con un estilo de vida yóguico, saludable y natural a través de técnicas sencillas de Hatha Yoga, respiraciones, meditaciones, caminatas y a través de una alimentación vegetariana/vegana procedente de cultivo ecológico local, en un entorno único e inigualable.

OBJETIVO:

Disfrutar, reír, descansar, sentirte libre, qué seas tú mism@ y qué te lleves un maravilloso recuerdo de esta experiencia yóguica.

EL RETIRO INCLUYE:

  • 7 NOCHES/8 DÍAS
  • CLASES DE YOGA DIARIAS
  • MEDITACIONES DIARIAS CON CUENCOS TIBETANOS
  • 2 SALIDAS A LA PLAYA AL AMANCER
  • PASEO A CABALLO EN LAS PLAYAS DE ALGAIARENS
  • 3 COMIDAS AL DÍA
  • ALOJAMIENTO EN HABITACIÓN INDIVIDUAL/COMPARTIDA
  • MOUNA “Silencio”
  • TIEMPO LIBRE